生後4ヶ月 寝かしつけについて

あみさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
娘さんの寝かしつけについてですね。

抱っこをしてもらって安心感を感じることで眠りにつきやすくなっているのかなと思います。

日中は、もしかすると眠りが浅いこともあるのかもしれません。
可能な限り光や音の調整をされてみたり、寝る前に服の上からでもいいので、少し圧を加えるようにしながら体を撫で下ろしてマッサージをしてあげてみるのもいいかもしれません。
そうするとリラックスが促されるようになりますので、寝つきが良くなったり、眠りの質も良くなることがありますよ。

日中は3回ぐらいはねんねをしてくれるといいと思います。
個人差はあると思いますが、4,5時間ほどはトータルで寝てくれているといいのではないかと思いました。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。