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母乳量が減ってきた?
みどり
産後2週間のベビがいます。
いつも混合でおっぱいをおこなっています。
入院中から、母乳の出は割とよかった方なんですが、うまく吸ってくれなくて桶谷式の母乳相談室の乳首を保護器として使っていました。
最近では、保護器を使わずに飲んでくれることも増えましたが、まだつかっています。
今までは、保護器いっぱいに母乳が溜まることもあったのですが、ここ2.3日は保護器に溜まることがないです。
また、胸の張りもなくなってきています。
飲んでも足りなさそうな様子もみれて、授乳時間が短くなっています。
いつも母乳+ミルクを40〜50mlをしています。搾乳すると、5分ずつで40ml弱とれます。(産院では、その量で大丈夫と言われていますが、ベビの様子を見ると最近は少し足りていないようです、、)
以前より、母乳量が減ってしまっているのでしょうか?
完母のこだわりはないですが、出るならあげ続けたいという気持ちがあります。
思い当たる節としては、エジンバラの点数も高く、産後うつの傾向にあると産院で言われたこと。睡眠不足で精神状態があまりよくないこと。疲れてしまって、食べる元気があまりなく、産院のように栄養を取れていないように感じています。
母乳量を増やす方法などはあるのでしょうか?
また、母乳外来に行くべきでしょうか?
いつも混合でおっぱいをおこなっています。
入院中から、母乳の出は割とよかった方なんですが、うまく吸ってくれなくて桶谷式の母乳相談室の乳首を保護器として使っていました。
最近では、保護器を使わずに飲んでくれることも増えましたが、まだつかっています。
今までは、保護器いっぱいに母乳が溜まることもあったのですが、ここ2.3日は保護器に溜まることがないです。
また、胸の張りもなくなってきています。
飲んでも足りなさそうな様子もみれて、授乳時間が短くなっています。
いつも母乳+ミルクを40〜50mlをしています。搾乳すると、5分ずつで40ml弱とれます。(産院では、その量で大丈夫と言われていますが、ベビの様子を見ると最近は少し足りていないようです、、)
以前より、母乳量が減ってしまっているのでしょうか?
完母のこだわりはないですが、出るならあげ続けたいという気持ちがあります。
思い当たる節としては、エジンバラの点数も高く、産後うつの傾向にあると産院で言われたこと。睡眠不足で精神状態があまりよくないこと。疲れてしまって、食べる元気があまりなく、産院のように栄養を取れていないように感じています。
母乳量を増やす方法などはあるのでしょうか?
また、母乳外来に行くべきでしょうか?
2025/3/8 21:25
みどりさん、おはようございます。
ご相談ありがとうございます。
おっぱいの分泌が減ってしまっているように思われるのですね。
お答えが遅くなり申し訳ありません。
おっぱいの分泌量は、様々な要因で出るようになったり、出なくなってしまうことがあります。ママさんのお身体はデリケートなものですので、おっしゃるように、環境の変化があったり、ストレスなどを感じると、出なくなることも考えられます。また、お食事の栄養バランスや水分不足などでも、容易におっぱいの分泌量が増減しますよ。ご心配されていらっしゃる、分泌量が再び増えるかということですが、生後2週間でしたら、まだまだおっぱいの分泌量は復活するかと思います。その日のご体調によって、おっぱいの分泌量は増減しますし、1日の中でも、おっぱいの濃度や量などが変化すると言われています。まずは、お子さんに頻回に飲んでもらったり、搾乳をしてみてくださいね。また、身体を冷やさない、栄養をバランスよくしっかり摂る、常温または温かい水分を十分に摂る、肩回しや首回しなどをして血行を良くするなどを心がけていただくと、母乳の維持や分泌量アップに効果があると言われています。よろしければお試しになってみてくださいね。もしなかなかおっぱいの量が増えずにご心配であれば、一度母乳外来や助産院でご相談いただくと安心かもしれませんね。
ご相談ありがとうございます。
おっぱいの分泌が減ってしまっているように思われるのですね。
お答えが遅くなり申し訳ありません。
おっぱいの分泌量は、様々な要因で出るようになったり、出なくなってしまうことがあります。ママさんのお身体はデリケートなものですので、おっしゃるように、環境の変化があったり、ストレスなどを感じると、出なくなることも考えられます。また、お食事の栄養バランスや水分不足などでも、容易におっぱいの分泌量が増減しますよ。ご心配されていらっしゃる、分泌量が再び増えるかということですが、生後2週間でしたら、まだまだおっぱいの分泌量は復活するかと思います。その日のご体調によって、おっぱいの分泌量は増減しますし、1日の中でも、おっぱいの濃度や量などが変化すると言われています。まずは、お子さんに頻回に飲んでもらったり、搾乳をしてみてくださいね。また、身体を冷やさない、栄養をバランスよくしっかり摂る、常温または温かい水分を十分に摂る、肩回しや首回しなどをして血行を良くするなどを心がけていただくと、母乳の維持や分泌量アップに効果があると言われています。よろしければお試しになってみてくださいね。もしなかなかおっぱいの量が増えずにご心配であれば、一度母乳外来や助産院でご相談いただくと安心かもしれませんね。
2025/3/10 5:16
みどり
妊娠43週
ありがとうございます!
頻回授乳が中々メンタルが厳しい時もありますが、日中には少し頑張ってみようと思います。
できることをやってみます。また困ったら相談させてもらいます
頻回授乳が中々メンタルが厳しい時もありますが、日中には少し頑張ってみようと思います。
できることをやってみます。また困ったら相談させてもらいます
2025/3/11 13:17
みどりさん、お返事ありがとうございます。
そうですね。あまり頻回授乳になる時には、上手にミルクを使っていただくといいと思いますが、可能な範囲でやってみてくださいね。
また何かお困りのことがございましたら、いつでもお声掛けくださいね。
そうですね。あまり頻回授乳になる時には、上手にミルクを使っていただくといいと思いますが、可能な範囲でやってみてくださいね。
また何かお困りのことがございましたら、いつでもお声掛けくださいね。
2025/3/12 6:30
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