カフェインレスを飲んだ後の授乳

たまさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
カフェインレスの飲み物を摂取された後の授乳についてですね。

含まれる量が断然違うこともありますので、そのまま時間を開ける事なく授乳をされてもいいようには思いました。
しかし影響が気になることがありましたら、書いてくださったような時間は、避けていただくのもいいと思いますよ。

夕方以降に摂取をされることも控えてみるのもいいと思います。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。