どうしたらいいのかわかりません…

ともさん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。
2人のお子さんを抱えた育児を頑張ってこられたのですね。
その中でも、なんとも表現がしにくいお子さんに対するネガティブな感情が芽生えてしまい悩みになっていますね。

育児を頑張っていらっしゃる方であればあるほど、育児に対してイライラしたり、ご自身を責めてしまいがちです。

下のお子さんのお世話に夢中になると、上のお子さんに対して抱く期待がでてきますよね。その期待に沿った行動をしてくれない時、それらの理想と実際との間が開けば開くほど、イライラしてしまいますよね。

これはママさんに限った事ではありませんよ。皆さん多かれ少なかれイライラしていると思います。
母親だって人間ですから、自分の気持ちをコントロールするのが難しい時や著しくネガティブな感情を抱く事があり自然です。
ましてや、まだ人間3年のお子さんと0年の赤ちゃんを24時間相手にしているのですから、2人の安全に気をつけて、成長させるためのお世話をしているだけでも十分頑張っていますよ。
楽しいだけの育児ではありません。
余裕がなくても、ママさんが、少しでも楽に笑っていられる育児や家事など抜けるところは手を抜いて、助けてもらうところは助けを求めてなど、無理のない選択をなされてよいと思います。
ご提案としては、一時保育の利用がよいのではないかと思います。
根本的な対応は成長を待つしかないとは言え、まずは、ママさんに余裕を作ることです。
上のお子さんに週一回、下のお子さんにも週一回程度の保育を受けてみてもよいのではないかと思いますよ。
どうぞご無理なさらず。
頼れるものは、全部使って。
ご自身を甘やかすことが、お子さんへの愛情につながります。

ママさんが、無理をしない育児を選択できますようお祈り致します。

お返事ありがとうございます。
また何かありましたら、どうぞいつでもお声掛け下さいね。よろしくお願いします。