体重が増えない

妊娠20w3dです。妊娠前は体重52kgだったのですが、今53.2kgしかありません。つわりが終わってからもっと食欲が出てくるのかな、と思っていたのですが
胃が赤ちゃんに圧迫されているせいか、そこまで食欲が出ず、目標体重に届いていません。

元々軽い精神疾患持ちで、薬を飲むせいで寝る時間が長く、早起きしても昼寝をしてしまうのでなかなか1日3食作ることが難しく、仕方なくグラノーラで一食補ったりしています。

妊娠中、やはり糖分を摂り過ぎるのはよくないので、栄養のある糖分の高くない食事を摂ろうと頑張っているのですが

あまり食欲が無く、ついつい甘いものに目が行ってしまいます。

食べること自体が結構苦痛なのですが、こんな調子でここからまだ10kg近く増やせるのかとても不安です。

赤ちゃんの為にも、もっと体重を健康的に増やしたいです。

何かいい方法があれば、アドバイスをよろしくお願い致します。