ガードルについて

鈴蘭さん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
産後のガードルのご使用についてですね。

骨盤は産後3ヶ月ごろまでグラグラしているので、骨盤のベルトは使用していると良いといわれています。お腹を締め付けるガードルなどはあまり効果がないといわれていますが、つけていただいてダメということはないので、もし気になるようでしたら、ガードルをお使いいただいても構いませんよ。まずは骨盤ベルトなどで骨盤位置を正しくすると、内臓も正しい位置に戻りお腹も引き締まりやすいといわれていますよ。