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睡眠について
うさこ
こんにちは。
子供の睡眠について、相談したくメールしました。
現在、5ヶ月の子供を育てているのですが、普段はだいたい20時台に眠くなり寝かせています。
添い乳をすると寝てくれるのですが、ここ数週間辺りより、日にもよりますが、23時台、2時台、4時台とちょこちょこ目を覚まします。その度に再度、添い乳をすると寝てくれるのですが、グズグズ言いながら目を覚まします。これは夜泣きでしょうか?
個人差もあるとは思いますが、朝まで眠ってくれる子もいたり、まとまって寝てくれる子もいると聞きます。
最近、引越しもあり環境の変化もあるかなとは思いますが…
なるべくまとまって寝てほしいのですが、なにかいい方法はありますか?
また、5ヶ月になり離乳食も始め、少し先ですが5月頃から復職予定で、卒乳も考えなければと思っています。
今回の出産は2回目で、1人目の時は5ヶ月から復職し、授乳する回数が減るにつれて、母乳が出なくなり自然となくなってきた感じです。
これからどんな対応をすればいいか教えてほしいです。
宜しくお願いします。
子供の睡眠について、相談したくメールしました。
現在、5ヶ月の子供を育てているのですが、普段はだいたい20時台に眠くなり寝かせています。
添い乳をすると寝てくれるのですが、ここ数週間辺りより、日にもよりますが、23時台、2時台、4時台とちょこちょこ目を覚まします。その度に再度、添い乳をすると寝てくれるのですが、グズグズ言いながら目を覚まします。これは夜泣きでしょうか?
個人差もあるとは思いますが、朝まで眠ってくれる子もいたり、まとまって寝てくれる子もいると聞きます。
最近、引越しもあり環境の変化もあるかなとは思いますが…
なるべくまとまって寝てほしいのですが、なにかいい方法はありますか?
また、5ヶ月になり離乳食も始め、少し先ですが5月頃から復職予定で、卒乳も考えなければと思っています。
今回の出産は2回目で、1人目の時は5ヶ月から復職し、授乳する回数が減るにつれて、母乳が出なくなり自然となくなってきた感じです。
これからどんな対応をすればいいか教えてほしいです。
宜しくお願いします。
2025/2/17 14:23
うさこさん、こんばんは
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんの睡眠についてですね。
お子さんも月齢が大きくなってきて、活動量も増えていると思います。
その分必要になる摂取エネルギー量は増えるようになります。
その時に遊びのみをしていたり、日中の摂取エネルギー量が少なめになっていることがありましたら、その分夜間に欲しがって見せることはあると思います。
授乳の様子はわからないのですが、日中の摂取エネルギー量を増やせるようにされてみることでも、欲しがり方が変わり、夜間のねんねも変わってくることもあるかもしれません。
良かったら参考になさってください。
どうぞよろしくお願いします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんの睡眠についてですね。
お子さんも月齢が大きくなってきて、活動量も増えていると思います。
その分必要になる摂取エネルギー量は増えるようになります。
その時に遊びのみをしていたり、日中の摂取エネルギー量が少なめになっていることがありましたら、その分夜間に欲しがって見せることはあると思います。
授乳の様子はわからないのですが、日中の摂取エネルギー量を増やせるようにされてみることでも、欲しがり方が変わり、夜間のねんねも変わってくることもあるかもしれません。
良かったら参考になさってください。
どうぞよろしくお願いします。
2025/2/17 21:30
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