もうすぐ1歳になる娘の指しゃぶりのしゃぶり具合が強すぎる

はじめまして！
明日で1歳になる娘がいるプレママです☺️

元々終始指しゃぶりをする子(寝つき始めも数分〜1時間くらい無意識下でもやっています。)なのですが、
ここ数日、指しゃぶりをする指(左手だけ。特に親指を吸う)に発赤が見られて、今日の夕方くらいからは発赤のところの皮がめくれている状態になりました😖💦

出血はしていないのですが、噛み過ぎて皮膚が切れてふやけた感じがします。

これまでは3歳くらいまでは指しゃぶりは放置してても大丈夫との情報をもとに様子を見る予定でしたが、もう今から指しゃぶりを止めさせるように対策をした方がいいのでしょうか？？

初めての子で、勝手が分からずどうすればいいか戸惑っています。

お手隙の時にでもアドバイスを頂ければ嬉しいです。