1歳0か月娘の便秘について

スパイシーチーズバーガーさん、こんばんは。
ご相談ありがとうございます。
お子さんの便秘についてお悩みなのですね。

離乳食が進んでくると、お子さんの腸内の環境が変化したり、ウンチを溜め込むことができるようになることで、水分がより吸収されるようになるため、便秘にお悩みのお子さんは多いですね。まだ腹圧が弱かったり、腸内細菌叢が不安定だったり、体質的なこともあるかもしれません。なかなかすぐに改善されることが難しい場合もあるのですが、排便を促す食材として、かんきつ類、プルーン、サツマイモ、ヨーグルト、納豆、海藻などがありますので、離乳食にうまく取り入れてみてくださいね。水分をこまめに摂取するものよいと思いますよ。ミルクをおやつがわりに飲ませていただいて、水分摂取量を増やしていただくのもいいと思いますが、離乳食がしっかり召し上がれていて、お茶などが飲めているようであれば、あえてミルクを飲ませなくてもいいように思いますよ。もし、いろいろ工夫していただいても便秘が続くようであれば、一度小児科でご相談いただいて、腸の働きを促すような処方などをしてもらうといいかもしれませんね。