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イライラして限界きそうです

パルム
こんばんは、お世話になっております。
もう育児が辛く常にイライラしてしまってます。誰にも相談出来る相手居ないのでここで相談させてください。

今日で9ヶ月になった女の子がいます。
3回食になったので改めてリズム整えようと努力してるのですがその努力は当たり前ですが娘に伝わるはずもなく…

昨日は早く寝かしつけて早く起きようと思ったのですが3時頃寝ぐずりがあり1時間泣いて置いてはの繰り返しをしてました。
昼寝もしてくれない、何しても寝てくれない

日中も抱っこで1時間しか寝てくれず午前午後2回の昼寝を目指してるのに結局夕方寝てしまい夜寝れなくなるのが怖く常に怒鳴ってました。

朝早く起きたので朝寝はせめて2時間するたろうと思いましたがそんな考えは甘く寝起きも機嫌悪いし寝ようとしないし…

何してもギャン泣きで「もう!夜寝れないでいいから寝ろよ!」「何時間でもいいから寝ろ!」「朝からうるさいよ!」など暴言を吐いてしまいました…

危うく娘の事を殺しちゃいそうで怖く…手も出そうになりました…

そんなに寝ぐずりするなら1人で寝れば?もう1人で寝ればいいじゃん。抱っこしてるんだから大人しくしろよなどと思ってしまいました…

完璧主義な私なのでリズム整えるのも納得いかないと嫌な性格で…所詮相手は人間で赤ちゃんだしすぐに無理だと分かってるのにそれを分かろうとしない娘が嫌で常に怒鳴ってました。

こっちは努力して整えようとしてるのに言うこと聞かない。朝もお風呂上がりも機嫌悪い、早く寝かせた時に限って朝早く起きて…

旦那にも一時保育利用したいのに「お金の無駄」、娘と離れたいと言えば「そんなの甘えだ」と言われ何も言い返せませんでした。

今日はとにかく娘が可愛くも思えないし嫌いになってしまい母親失格だって思いました…

完璧主義な自分も言うこと聞かない娘も口だけで偉そうな態度取る旦那、全てにイライラしてます。

自分もこの先どうしたらいいのか分からずにいます。娘を殺してしまうのではないか…逆に自分が死ねばいいのかって…

常にイライラしながら育児してる自分が嫌でどうしたらいいのか分かりません…

こんな相談して申し訳ないです

2025/2/1 20:00

高塚あきこ

助産師
パルムさん、こんばんは。
ご相談ありがとうございます。
育児に対してお辛い思いをなさっているのですね。

とてもお辛い思いを吐露してくださいましたね。相談できる方もいらっしゃらず、お一人で育児なさっていると、とても悶々としたお気持ちになってしまうこともあると思います。頑張っているのに思い通りにならなかったり、報われなかったりすると本当にお辛いと思いますよ。毎日よく頑張っていらっしゃいますね。お一人で育児なさっていると、どうしてもイライラしてしまったり、気持ちが落ち着かないこともありますね。どんなに優秀な人だって完璧な育児はありません。イライラしたり、お子さんに当たったことだって、たくさんの方が経験されていると思います。 育児が思うようにいかないことや、うまく出来ないこと自体、決してママさんのせいではありませんよ。なかなか人に話したり、相談したりすることもお辛いかもしれませんが、
どうぞ使える社会資源や専門家に頼ってください。 相談は地域の保健師が窓口になりますよ。
また以下の機関でも緊急相談できます。念のためにお伝えさせていただきますね。誰かに話を聞いてもらったり、お気持ちを吐き出すことで楽になることもありますので、是非活用なさってご相談してみてくださいね。



24時間こども相談ダイヤル
文部科学省
子供のSOS全般について、子供や保護者などが、夜間・休日を含めて24時間いつでも相談できる、都道府県および指定都市教育委員会などによって運営されている、全国共通のダイヤルです。

電話番号:0120-0-78310(なやみいおう)

受付時間:24時間受付



児童相談所全国共通ダイヤル

育児や子育てに悩んだときなどの相談窓口です。全国共通ダイヤルに電話をかけると、発信された電話の市内局番等から当該地域を特定し、管轄する児童相談所に電話を転送します。

電話番号:189(いちはやく)

http://www.midwife.or.jp/general/consultation.html

2025/2/2 19:34

パルム

0歳9カ月
こんばんは、夜分に返信失礼します。

こんな相談にのっていただきありがとうございます。そして心優しい言葉感謝します。

娘に分かるわけないのに当たってしまう自分が嫌になってしまったり無理しようとする自分も嫌だし言うこと聞かない娘にもイライラしてしまい育児放棄してしまうのではないかってヒヤヒヤしながら関わってます。

その時は実家に帰ってたので少しは楽になるかなと思ったのですがねんねの時はどうしてもママじゃないと寝てくれなかったり、いくら慣れてる環境でもやっぱり娘にとっては不安みたいで今考えたら申し訳ない事したなって反省してます。

区役所や産院にも中々気軽には相談出来ず悩んでましたが教えていただきありがとうございます。活用していきたいと思います。

2025/2/3 23:59

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