寝る時の服装について

ばななさん、おはようございます。
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
寝る時の服装についてですね。

今の書いてくださった服装で、汗をかくこともなく、体温も低くなっている、よく頻繁に目を覚ましてしまうようなこともないようでしたら、問題はないのではと思いました。

6重スリーパーにされてみた時に、汗冷えをしていたのかなと思いました。
なので、これまで通りよく眠れて、手足の色が悪くなったり、体温も変わりがないよう過ごせているようでしたら、様子を見ていただいていいと思いますよ。

お家によっても作りが変わり、体感温度もかわることがあると思います。
なので具体的にお伝えをすることが難しいこともあり、上記のようなお返事になりました。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。