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母乳量が減ってしまった

くろまめ
こんにちは。
母乳量について相談させてください。

生後2ヶ月の子を完母で育てています。
元々左側のおっぱいが出やすく、自分もあげやすいため左側を少し長めの時間あげていました。
一昨日くらいから右側のおっぱいが4時間経っても全く張らなくなり、夜間授乳の時はごくごく飲んでいたのがあまり出ていない感じがします。
その分左側の張りがひどく、大きさの左右差もすごいです。
このままでは出なくなってしまうのではないかと焦りを感じ、気がついてからは右側を先に飲ませるようにしたり時間も長めに飲ませています。
ですが右側だけ飲ませると左側が張ってしまって一日中ずっと痛みがあります。

そのほかに左右差がなくなるようにはどうしたらよいのでしょうか。
右だけ授乳後に搾乳するなどすると母乳量も増えますか?
よろしくお願いいたします。

2025/1/31 9:48

前川未歩(神奈川県助産師会所属)

助産師

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