うつ伏せ寝について

すみーーちゃんさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
うつ伏せ寝についてですね。

ご自分で寝返りなさるようになると、うつ伏せ寝するお子さんは増えますよ。ご自身でお顔を横に向けることができていれば、窒息のリスクは低いように思います。ですが、乳幼児突然死症候群に関しては注意が必要とされています。乳幼児突然死症候群の原因として、うつぶせ寝が指摘されていますので、ご心配になるママさんは多いですね。ですが、24時間お子さんから目を離さずに様子をみるというのは、状況的に大変厳しいですよね。どうしても仰向けになさると、嫌がってしまったり、寝ていたのに起きてしまったりするお子さんも多いのですが、なかなかお子さんご自身の動きを制限することも難しいので、まずは見守りでいいように思いますよ。お昼寝程度であればいいと思うのですが、もし夜中にもうつ伏せになってしまうことがあるのでしたら、硬いマットを使用する、厚着しない、掛け物をたくさん使用しない、赤ちゃんの前で喫煙をさける、なるべく母乳育児を行う、一人部屋で寝かせないなど、他のリスク因子を避けていく工夫をしていただければいいかと思いますよ。また、どうしてもご心配な場合には、お子さんの無呼吸を感知するセンサーなどもありますので、レンタルなさったり、購入なさる方法もありますよ。ご家族でご検討なさってみてくださいね。