夜の服装

mikanさん、おはようございます！
朝早の回答申し訳ないです。
いつもご利用下さりありがとうございます。
お子さんの就寝時の服装や環境についてお悩みでしたね。寒さも今辺りがピークになるところですね。

赤ちゃんは手足の血管を収縮したり拡張することで体温コントロールをささています。手足が冷えることで寒い環境でも手足を通じて、自身の熱が逃げていかない様にしています。
そのため、身体の中心部である体幹が冷えていなければ、実はあまり心配ありませんので、ご安心ください。
室温が23度ありますから、赤ちゃんとしては過ごしやすい環境下にキープされているのではないかと存じます。

育児書などには、目安となる服装や寝具、また暖房使用時による気温など記載されているとは思いますが、あくまでも目安であり、住宅構造や窓の位置、風と通り方などにも影響します。
そのため、この服装がよいとはご提案ができないのですが、一番考えやすい目安としては

・洋服はママさんと同じか、ママさんより1枚薄着を目安にする

・スリーパー（スワドルのようなものも含みます）でもよいですが、背中だけ暑くなることもありますし、体動が激しくなると、纏わりつく物を嫌がる場合も。掛け物で調整するとよいと思います。

こちらに記事もありますので、ご一読くださいね！

https://baby-calendar.jp/smilenews/detail/12337

https://baby-calendar.jp/knowledge/pregnancy/141

そうですね、室温がしっかり23〜24度あれば、赤ちゃんとしては、そんなに厚着の必要はないのだとは思いますね。
ブルブルする感じや様子は赤ちゃんではよくある反応でもあります。
ママさんと同じくらいをイメージなさるとよいかもですね。