下痢の時の離乳食について

meiさん、こんにちは。

ご相談ありがとうございます。
１１か月のお子さんの下痢の時の食事についてお悩みなのですね。

慣らし保育で、風邪をもらってきてしまい、下痢の症状が続いてしまっているとのこと、ご心配ですね。

消化の良いものをとの指示があるのとのことですね。
お子さんの食欲がある様子であれば、離乳食の形態を一つ前７～８か月頃に戻して、進めていただいて大丈夫です。

下痢や嘔吐などの体調不良時の食事ですが。
避けるべき食べ物
脂っこいもの、繊維の多い食材（さつまいも、納豆、根菜類）、乳製品（牛乳、ヨーグルト）、ミカンなどの柑橘類

積極的に摂るべき食べ物
柔らかく煮た（おかゆ、うどん）
リンゴ、にんじん（食物繊維が下痢の改善に役立ちます）
バナナ、卵（しっかり加熱）、ささみ、白身魚など
がおススメですよ。
ご参考までによろしくお願いします。

meiさん、こんにちは。

日頃の保育園（新しい環境）での疲れもあって、体調を崩してしまっているのかもしれませんね。
消化に良いものを選んで食べていらっしゃるとのことですし、食事だけが原因というわけではないかと思いますよ。

ほぼ同じメニューがとのことですので、今食べているメニューの中で、アレルギーが出ていることはないでしょうか？
食材を変えてみて、どうか？も確認していただくと安心だと思いますよ。
お大事にしてくださいね。
よろしくお願いします。