ミルクの回数

7ヶ月女の子です。

今離乳食を２回食食べております。
7ヶ月で離乳食を２回食べるとなると
ミルクは3回のみの方が良いのでしょうか？
量としては
お粥を50g、タンパク質を5g、果物を15g、野菜（さつまいもとかぼちゃ）を15gほどたべています。
野菜という野菜を食べてないのはこれから改善します。
離乳食のあと足りないのかミルクを60-80ほど飲みます。
一日合計5-6回です。
ミルクの間隔は3時間おきで140-160を飲み
夜中3時頃に最近起きてしまうのでその時160-200
その後6時-7時頃に140-160ほど飲みます。
寝る前は180-220飲みます。
夜中のミルクは辞めたいのですが起きる時と起きない時があり最近よく起きるので良くないと思うのですが寝てくれません、、でも眠そうなのです、、
何か寝てくれる方法はありませんでしょうか、、
どんどんミルクの回数は減らしたいなと思ってはいるんですがまだ欲しがるだけあげても大丈夫なのでしょうか？少しずつ3時間から間隔は開けてみようと思います。
よろしくお願いします。