夜泣きのひどいこと

まっちゃんさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんの夜泣きがひどいのですね。

泣かれ続けて、まっちゃんさんも眠たさもある中、泣き止ませようと対応をされていて、寝不足になっていることもあると思います。そうするとどうしても気持ちがイライラとざわついてしまうと思いますよ。
イライラしてしまうのも仕方がない部分もあると思います。
まっちゃんさんもお辛いですよね。

なぜ泣いてしまっているのか、はっきりと私の方でもわからないことにはなってしまうのですが、お腹が空いていたり、日中に刺激が多くなっていることもないでしょうか？

日中のねんねも、トータルで2~3時間ほどは眠れているといいと思います。
それよりも短めになることで、夜のねんねの質が悪くなってしまうこともありますよ。
そうすると目が覚めて泣き出すようになることもあるかもしれません。

寝るにもエネルギーが必要になると言われることもあります。
日中の摂取エネルギー量を増やしてあげることで、ねんねのパターンが変わることもあります。

毎晩のように泣いてしまうことで、朝起きる時間は変わらず7時ぐらいには起きてもらっていますか？
遅い起きていることもありましたら、また繰り返してしまうこともあると思います。
どんなに起きていても、朝は決めた時間に起こしてあげるようにされてみるのもいいと思いますよ。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

まっちゃんさん、お返事をどうもありがとうございます。
帰ってくると疲れて、寝てしまうこともあるのですね。
帰ってきてからの夕食の量を少し増やしてみるのもいいかもしれません。
またねんねの前に、服の上からでもいいので、少し圧を加えるようにしながら体を撫で下ろしてマッサージをしてあげてみるのもいいかもしれません。
そうするとリラックスが促されるようになりますので、寝つきが良くなったり、眠りの質も良くなることがありますよ。
まっちゃんさんも触れていて、気持ちがいいなぁと感じられるとお子さんにとっても心地のいいマッサージになるかと思います。

よかったらお試しください。
どうぞよろしくお願いします。