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うつ伏せ寝を直すのに夫婦共に疲れています

カーヤ
こんにちは。いつもお世話になっております。
1歳4ヶ月の娘が、8が月ごろからうつ伏せで寝入る癖がついてしまい、今も治りません。
先日歯科の先生に診てもらった際、受け口気味であると言われてとてもショックを受けました。また、3歳ごろに奥歯が生えそろうまでは様子見でなるべく口を閉じて過ごすことと、うつ伏せ寝を避けるよう言われました。
その日からなるべく寝返りを打ったらその度に仰向け、横向きに直しています。しかし、どうしてもうつ伏せが落ち着くのか、寝ながらでもものすごい力で対抗してうつ伏せになっています。
幸い顔は横を向いているので呼吸は出来ているのですが、どうしても顎の骨に負担がかかっているように思います。
あまりしつこく無理に戻すと泣いて起きてしまうこともありますし、今は夫と交代で寝て夜の寝返り対応をしていますが、結構疲れてきました。
さらに、私の母方の家系の遺伝なのか、先天的に上の前歯の一部に欠損があり、それも相まって噛み合わせがどんどん悪くなるのではないかと心配で、余計に仰向けに戻さなくては必死になっています。
9ヶ月ごろにうつ伏せでセルフねんねを始めた頃に、きちんと直せばよかったと今では後悔し責任を感じています。
先述した通り、かかりつけの歯科医には「そこまで深刻にならなくていいし、まずは奥歯が生えるまで様子見しかできない」と言われましたが、どうしても気になってしまいます。
なかなか難しい問題だと思いますが、宮川様のご経験でもなんでもいいので、うつ伏せの癖を改善する方法等があれば参考にしたいです。
また、私が過度に気にしすぎているようでしたら遠慮なくおっしゃってください。

2025/1/27 22:15

宮川めぐみ

助産師
カーヤさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
うつ伏せ寝を直すことについてですね。

お子さんの受け口気味なことを歯科医で指摘をされていたのですね。

他のお子さんでもみなさん、奥歯が生えてくるまでは、しっかりと噛み締めがしにくいこともあって、受け口気味になってしまうことは少なくないと思います。

指摘をされた歯科医の方からも、とりあえずは今は奥歯が生えてくるまで様子をみるしかないというお話もあったようなので、その通り様子を見ていただいてもいいのではと思いました。

うつ伏せの姿勢は、お腹を守る体制でもあって、安心感を感じやすく寝てしまうお子さんは少なくありません。

私の下の子どもも、同じように奥歯が生えてくるまでは、受け口気味な様子が見られることもありました。
しかし奥歯が生えてくると、気にならなくなったということはありましたよ。
うつ伏せで寝ていたこともありましたが、そのまま奥歯が生えてくるまで好きなように寝かせていたこともありますよ。(1歳を過ぎていたこともあったので、目が覚めた時には気にかけてみる程度にしていました)
歯科医の先生とも定期的にお話をされる機会があるようでしたら、その都度確認をされてみて、様子を見ていかれてみてはいかがでしょうか?

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

2025/1/28 13:00

カーヤ

1歳4カ月
早速のご回答くださりありがとうございます。
受け口気味の子どもって意外といるものなんですね。ホッとしました。
5月にまた定期の検診があるので、その時にも色々聞いてみます。
あまり気にしすぎないようにしてみます。
いつも本当にありがとうございます。

2025/1/28 14:22

宮川めぐみ

助産師
カーヤさん、お返事をどうもありがとうございます。

また5月の時にもご相談なさってみてください。

また何かお手伝いできることがありましたら、お声がけください。
どうぞよろしくお願いします。

2025/1/28 22:02

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