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赤ちゃんのずり這いについて

にこ
先日、赤ちゃんのずり這いについて相談した者です。
初めての子供なので、育児のやり方がわからず、どうしても周りの子の発達を参考にしてしまい、心配になってしまいました。
宮川様から、ずり這いの促し方についてアドバイスを頂きましたが、左右交互に重心を動かす練習は、上肢と下肢を別々に行う形でしょうか?うつ伏せになっている時に腕を左右交互に上げて床に手をつけさせるイメージでしょうか?
うつ伏せ状態で頭を下げたままお尻を上げたり、クッションの段差の時に肘が引っかかって進まない感じもみられるのですが、上体を腕で支えれるように遊びの中でできる関わり方はありますでしょうか?

2025/1/27 15:38

宮川めぐみ

助産師
にこさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
再度、ご投稿くださり、どうもありがとうございます。

早速お返事をさせていただきますね。
左右交互に重心を動かす練習は、上肢と下肢を別々に行う形でしょうか?
→はい、別々でいいですよ。
いくつも同時に行うと、赤ちゃんの頭の中ではついていけなくなってしまうこともあります。

うつ伏せになっている時に腕を左右交互に上げて床に手をつけさせるイメージでしょうか?
→お子さんが四つん這いになってくれている時に、手などは床についているままで、そのまま左右交互の手に重心をかけていくようなイメージでやってみてください。


うつ伏せ状態で頭を下げたままお尻を上げたり、クッションの段差の時に肘が引っかかって進まない感じもみられるのですが、上体を腕で支えれるように遊びの中でできる関わり方はありますでしょうか?
→お子さんは、すでに練習をしてくれていると思いますよ。
お尻をあげている時にも、手や腕で体を支えていることにもなっていると思います。
進まないことでも、筋トレになっていると思います。
赤ちゃんは自分のボディマップを動かしていきながら描いていきます。そうしてその都度経験を頭の中でも繋げていきながら、一つの動きの流れを掴もうとして行っていると思います。

シェルハブメソッドの「ぽんぽんむぎゅう」をしてあげてみるのもいいと思います。
これは発達を促すためのお手伝いになるメソッドになります。
https://shelhav-method-matsue.jp

こちらのサイトに動画もありますので、良かったらご覧になってみてくださいね。
触れられることで、そこに意識が行くようになります。
そうすると体の動かし方も変わってきますよ。

仰向け、うつ伏せ、横向き色々な体勢で、やってみてあげてください。


どうぞよろしくお願いします。

2025/1/28 10:33

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