毎日おやつ

2525さん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
娘さんの毎日のおやつについてですね。

3歳まではできるだけお砂糖の入っておやつは控えていただくようにされるといいように思います。
もう知ってしまっている分、なかなか大変なこともあるとは思います。
できればおやつの時間、補食として、おにぎりや蒸しパン、お芋、おやきなどを出してあげてもらって、腹持ちのいいようにされてみることで、ちょこちょことおやつを欲しがることは減るかもしれません。

おやつの時間も10時や15時とある程度時間を来ていただく方が、その後のご飯にも支障が減るかと思います。
もし娘さんがおやつが入っているところを知っていることもあるようでしたら、そこにはおやつが全くないようにしていただき、上記のようなものを出してあげるようにしてみるのもいいかもしれません。

そうしてないとわかってくれたら、仕方なくあるものを受け入れてくれるようになることはないかなと思いました。

いかがでしょうか？
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。