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横向き、うつぶせ寝をしてしまう
さや、
もうすぐ5ヶ月になる女の子を育てています。3.4ヶ月の乳児健診で股関節脱臼疑いを指摘され、受診して超音波検査をしました。医師より、脱臼はしていないが左股関節が立ち気味なので向き癖は治すよう言われました。ここ最近夜中、横向きやうつぶせ状態で眠っていることが多く、私が気づいた時には仰向けにしているのですが、脱臼や SIDSが心配です。しっかり顔を横に向け呼吸できる状態であり、右まわりの方が多いですが両側の寝返りもスムーズにできます。仰向けになおすと起こしてしまう時もあり、そのまま寝かせてあげたい気持ちにもなります。横向きやうつぶせは、股関節に影響あるのでしょうか?どのように対応したら良いかアドバイスいただきたいです。
2025/1/25 9:00
さや、さん、こんばんは
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
娘さんの寝る体勢についてですね。
先生から向き癖には気をつけるようにという指導があったのですね。
左の股関節が立ち気味だということで、よく右を向いていることも多く、右回りでの寝返りが多くなっているのかと思います。
横向きでも身体の右側を少し持ち上げるようにして、寝かせてあげるようにされるといいですよ。
そうすると左のお膝が立ち気味なのが倒れるようになります。
できれば完全に横向きになるよりは仰向け気味になるようにしていただくといいかと思います。
またお膝の裏に巻いたバスタオルを入れていただき、足のつけが軽く曲げられるようにされてみることでも、股関節が緩み、向き癖が軽減することもあるとされています。
少し上体を起こし気味にもしてあげてみてください。
うつ伏せもしっかりと足がM字になっているようでしたら、問題はないかと思います。
うつ伏せ寝はやはりSIDSの危険性もありますので、気づかれた時には戻してあげるようにしていただけたらと思います。
どうぞよろしくお願いします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
娘さんの寝る体勢についてですね。
先生から向き癖には気をつけるようにという指導があったのですね。
左の股関節が立ち気味だということで、よく右を向いていることも多く、右回りでの寝返りが多くなっているのかと思います。
横向きでも身体の右側を少し持ち上げるようにして、寝かせてあげるようにされるといいですよ。
そうすると左のお膝が立ち気味なのが倒れるようになります。
できれば完全に横向きになるよりは仰向け気味になるようにしていただくといいかと思います。
またお膝の裏に巻いたバスタオルを入れていただき、足のつけが軽く曲げられるようにされてみることでも、股関節が緩み、向き癖が軽減することもあるとされています。
少し上体を起こし気味にもしてあげてみてください。
うつ伏せもしっかりと足がM字になっているようでしたら、問題はないかと思います。
うつ伏せ寝はやはりSIDSの危険性もありますので、気づかれた時には戻してあげるようにしていただけたらと思います。
どうぞよろしくお願いします。
2025/1/25 19:15

さや、
0歳4カ月
回答ありがとうございます。参考にします!
2025/1/26 7:11
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