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眠気がひどい
むたままさん、おはようございます。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
眠気についてですね。
35週でやっと産休に入られたということなので、体もほっとしていたりするのではと思いました。
これまでよくよく頑張ってこられていたのではと思います。
引き続きお休みをしてもらいつつ、夜はもっと早くにお休みいただいてもいいともいます。
体調を見ながら、日中休みすぎて昼夜逆転しないようには気をつけてみてください。
身体のサインに従うように、ゆっくりと休むことを優先されてもいいと思いますよ。
どうぞよろしくお願いします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
眠気についてですね。
35週でやっと産休に入られたということなので、体もほっとしていたりするのではと思いました。
これまでよくよく頑張ってこられていたのではと思います。
引き続きお休みをしてもらいつつ、夜はもっと早くにお休みいただいてもいいともいます。
体調を見ながら、日中休みすぎて昼夜逆転しないようには気をつけてみてください。
身体のサインに従うように、ゆっくりと休むことを優先されてもいいと思いますよ。
どうぞよろしくお願いします。
2025/1/25 9:28
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