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臨月の吐き気について

なな
臨月に入り、初期ほどではないのですがなんとなく気持ち悪いなっていう日があります。
1日置き位外出したりはしてますが、眠くて外に出ずに寝てる日があります。
そういう日に気持ち悪いなと思う日が多い気もしていますが関係はありますか?
また、なにか対策などあればおしえてほしいです。

2025/1/24 0:23

宮川めぐみ

助産師
ななさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
臨月の吐き気についてですね。

ホルモンの影響や子宮で胃のあたりも持ち上げられていることもあり、気持ち悪さも出ているかもしれません。
同じく、眠たさが強くなったり、横になっていたいと感じるのもホルモンの影響があるのではないかなと思いますよ。

足元や胃のあたりを温めるようにしていただくことで、お腹の動きも良くなったり、気持ちもホッとして、リラックスをすることでも、お体の不調の感じ方が変わることもあるかもしれません。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

2025/1/24 13:23

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