離乳食とミルク

姐御さん、こんにちは。

ご相談ありがとうございます。
１歳のお子さんの離乳食とミルクについてお悩みなのですね。

保育園に通園されていて、完了食と食後のミルクを飲まなくても大丈夫になると、保育園で給食の提供が始まるのですね。

お子さんのここ１か月の体重増加はどのくらいありますか？
緩やかな右上がりになっていれば、現在の食事量＋ミルク量がお子さんにあっていると考えていきます。

今後、保育園での給食をスタートするためには、食後のミルクを少なく→なくしていく必要がありそうですね。
ご自宅での２回食ですが、食事量はどのくらい食べられていますか？
１歳～１歳６ヶ月の１回あたりの目安量
炭水化物
軟飯80g～普通のごはん80g
または食パン40～50g
またはゆでうどん105～130g
またはいも類40～50g

ビタミン・ミネラル
野菜・果物40～50g

たんぱく質
魚15～20g
または肉15～20g
または豆腐50～55g
または全卵1/2個～2/3個
または乳製品100g

食事量を増やしていき、食後のミルクをまずは、１００ｍｌ程度に減らしてみてもよいかと思います。だんだんと食事量を増やしていき、食後のミルクはなしまで進めていけると、保育園での給食をはじめられて、３回食ができるようになりますね。
ミルクのみの時間帯は今まで通り２００ｍｌ/回として、こまめにお子さんの体重増加を確認していただけると安心ですね。
よろしくお願いします。