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寝つきが悪い
パルム
こんばんは、いつもお世話になっております。
現在生後8ヶ月なのですが夜の寝付きが悪くなった気がします。
今までは寝る前の授乳して寝落ちが当たり前だったのですが最近は全然寝てくれなくなりました。
寝る前の授乳→覚醒するか泣き暴れるか→抱っこか子守唄➕トントン→寝る
が多いです。
「抱っこ!」という欲求をするようになったのでママに甘えたいのかなと思ったり授乳後はすぐ下ろさずしばらく抱っこして下ろしてます。
でも抱っこをしても泣いて暴れるかママの腕から身を乗り出す?ような感じで泣いて暴れる事もあります…
(しばらく抱っこすれば落ち着きます)
下ろしたら泣く、抱っこしても泣くというのと寝てくれないイライラに耐えられず「抱っこしてるじゃん!」「眠いんでしょ!?寝なよ!」と怒鳴る日が続いてます…
8ヶ月の発達の特徴でもあるのでしょうか?
先の見えないゴールに不安を感じてます…何か原因などあれば教えていただきたいです。
よろしくお願いします
現在生後8ヶ月なのですが夜の寝付きが悪くなった気がします。
今までは寝る前の授乳して寝落ちが当たり前だったのですが最近は全然寝てくれなくなりました。
寝る前の授乳→覚醒するか泣き暴れるか→抱っこか子守唄➕トントン→寝る
が多いです。
「抱っこ!」という欲求をするようになったのでママに甘えたいのかなと思ったり授乳後はすぐ下ろさずしばらく抱っこして下ろしてます。
でも抱っこをしても泣いて暴れるかママの腕から身を乗り出す?ような感じで泣いて暴れる事もあります…
(しばらく抱っこすれば落ち着きます)
下ろしたら泣く、抱っこしても泣くというのと寝てくれないイライラに耐えられず「抱っこしてるじゃん!」「眠いんでしょ!?寝なよ!」と怒鳴る日が続いてます…
8ヶ月の発達の特徴でもあるのでしょうか?
先の見えないゴールに不安を感じてます…何か原因などあれば教えていただきたいです。
よろしくお願いします
2025/1/22 22:56
パルムさん、こんばんは。
ご利用頂きありがとうございます。
お返事が遅くなり失礼致しました。
お子さんの寝つきで悩まれていましたね。抱っこも上手くフィットせず、難しいこともあると思います。
お子さんの睡眠がスムーズに行くためには、空腹がなく、満腹過ぎず、少し涼しいくらいの環境が適切です。
また皮膚のトラブルがあると寝付きにくいとされますから、湿疹やオムツ皮膚炎などは積極的な治療や健やかな皮膚を保つためのケアが望まれます。
便秘があると、お腹の不快感が常にありますから、毎日〜1日おきくらいのサイクルになるようにするのも大事です。
抱っこしていて、寝たかなーと思っても、実際に深い眠りに入るのはもう少し先だったりします。
国立研究開発法人理化学研究所では、赤ちゃんの効果的な泣き止ませ方、寝かしつけの研究がなされています。
赤ちゃんの泣きやみと寝かしつけの科学 | 理化学研究所
https://www.riken.jp/press/2022/20220914_1/index.html#note1
抱っこをしながら、一定テンポで歩きながら寝かしつけるのが一番早く寝付け、かつ寝たと認識してから、5-8分くらいは抱っこしたまま座ってお過ごしいただくのが、よいと考えられています。
深い眠りについてからのゴロンがお勧めです!
宮川助産師も動画で抱っこやゴロンの寝かしつけについて解説していますのでご覧になってみてくださいね!
https://m.youtube.com/playlist?list=PL5X6kc70Rx7DxGV2fIk7p6saPM54-l3Co
ご利用頂きありがとうございます。
お返事が遅くなり失礼致しました。
お子さんの寝つきで悩まれていましたね。抱っこも上手くフィットせず、難しいこともあると思います。
お子さんの睡眠がスムーズに行くためには、空腹がなく、満腹過ぎず、少し涼しいくらいの環境が適切です。
また皮膚のトラブルがあると寝付きにくいとされますから、湿疹やオムツ皮膚炎などは積極的な治療や健やかな皮膚を保つためのケアが望まれます。
便秘があると、お腹の不快感が常にありますから、毎日〜1日おきくらいのサイクルになるようにするのも大事です。
抱っこしていて、寝たかなーと思っても、実際に深い眠りに入るのはもう少し先だったりします。
国立研究開発法人理化学研究所では、赤ちゃんの効果的な泣き止ませ方、寝かしつけの研究がなされています。
赤ちゃんの泣きやみと寝かしつけの科学 | 理化学研究所
https://www.riken.jp/press/2022/20220914_1/index.html#note1
抱っこをしながら、一定テンポで歩きながら寝かしつけるのが一番早く寝付け、かつ寝たと認識してから、5-8分くらいは抱っこしたまま座ってお過ごしいただくのが、よいと考えられています。
深い眠りについてからのゴロンがお勧めです!
宮川助産師も動画で抱っこやゴロンの寝かしつけについて解説していますのでご覧になってみてくださいね!
https://m.youtube.com/playlist?list=PL5X6kc70Rx7DxGV2fIk7p6saPM54-l3Co
2025/1/24 5:31

パルム
0歳8カ月
おはようございます、返信遅くなり申し訳ないです。お忙しい中返信ありがとうございます。
寝る前に授乳してるので多分満腹ではあるのですが上手く寝れないのかなと思いその頃はしばらく抱っこしてました。
最近は添い寝が多かったので癖になってしまったのかなと思いました。
寝かしつけの方法を色々試してみたいと思います。
ありがとうございました
寝る前に授乳してるので多分満腹ではあるのですが上手く寝れないのかなと思いその頃はしばらく抱っこしてました。
最近は添い寝が多かったので癖になってしまったのかなと思いました。
寝かしつけの方法を色々試してみたいと思います。
ありがとうございました
2025/1/26 9:42
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