夜の睡眠サイクル

りりかママさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんのねんねのサイクルについてですね。
2時間ごとに起きているということで、お昼寝もあまりしていないのですね。
体力がついてきているために起きてしまうのかなと思いました。
またお昼寝もあまりしないということなので、ゴロゴロとうつ伏せ遊びをしてもらう時間を増やしていただくことにより変わってくることもあるのではないかと思いました。
今ならば1日にトータルで30分ほどはうつ伏せ遊びをしてもらえるぐらいの体力がついてきています。
遊びの時間を増やしてみていただきつつ変化を見てみていただけたらと思います。

またもし遊びのみをよくするようになっていて、吸ってくれる時間が短くなっているようなことがありましたら、回数を増やしていただき、哺乳量を増やすようにしていただくことでも変わってくることがあるかもしれません。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。