3回食スケジュールと水分補給

ゆりさん、こんにちは。

ご相談ありがとうございます。
９か月のお子さんの３回食のスケジュールについてお悩みなのですね。

①この場合3回目をどこに入れたら良いのでしょうか？
20:00だと寝る直前で良くないと思うので朝イチでしょうか？
それとも全体のスケジュールを見直した方が良いでしょうか？
→現在のスケジュールの内１回を離乳食＋ミルクに変更していく形で大丈夫ですよ。
６：３０を離乳食＋ミルクに置き換えていく形になるかと思います。

②ミルク以外の水分補給をしていないのですが、そろそろ何か飲ませた方が良いでしょうか？
→今後ミルクの量が減っていくことを考えると、コップやストローでミルク以外の水分を飲めるようになっていると安心ですね。
食事やミルクの前を除いて、お散歩後、お風呂後などで、のどが渇いていそうなタイミングに少量飲む練習をはじめてみてもよいかと思いますよ。
よろしくお願いします。