はじめまして

はじめまして。現在4人目妊娠中で33週の者です。
妊娠9ヶ月入ったあたりから痛みがある張りが増えてきた感じはありますが後期なのでこんなものかなと思ってました。
数日前の検診でエコーの時に赤ちゃんがだいぶ下にいるねっと言われたので下がってきてるんですか？と尋ねたら、まだ顔は見えるし大丈夫だけどね〜規則的に張るとか出血したとかあれば来てねと言われたけど大丈夫ですか？関係あるか分からないけど今までの妊娠では子宮の位置が高いと言われた事もあり…通常4センチあれば大丈夫な時に子宮頸管が5センチありました。
ここ数日で逆子ではないのに今にも出てきそうな胎動があったり、しゃっくりが膣の方で感じたり大丈夫なのかなと感じる事が増えてます。
看護師さんには破水したら大変だから横になったりしてねと言われたけど、一番下がまだ1歳なのと旦那も私も実家が遠方なのでなかなか頼れず、どこまで安静にするべきなのか困ってます。
やはり2週間待たずに一度内診してもらうべきでしょうか？