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日中まとまって寝てくれません

tay
生後22日目の息子がいます。
3日ほど前から日中寝ている最中に大泣きを始めなかなか寝てくれません。抱っこされながら寝ていても、ベッドにおろしても起こります。寝言泣きなのかなと思えるぐらいのときもありますが、入眠して10分ぐらいで起こったり、だいたいは大泣きしてあやすまで泣き止みません。大泣きの前は呼吸が[ハッハッハッハッ]と荒くなることが多いです。夜はそのようなことはなくいつもぐっすり寝てくれて助かっていますが、昼間一人で見ているときが多いので、ずっと抱っこ状態になってしまい参ってます。現在里帰り中で、5日程前に主人の育休が一旦終了して自宅のある県外に帰ってしまいました。ババがいなくなり不安定になったということもありうるのでしょうか。

2025/1/21 17:40

宮川めぐみ

助産師
tayさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんが日中にまとまって寝てくれないことについてですね。

生まれて3週目になっているので、体がグッと大きくなってくることもあり、その分よく泣くようにもなってくる時期になります。
また日中によく泣く時間がある事で、その分夜にまとまってよく寝てくれていることもあると思いますよ。

なので寝るために泣いているのだなと思いながら、あやしてみていただくのもいいかもしれません。
腰からお尻にかけて丸くなれるように、薄手のおくるみで巻いてあげて、だっこをされてみるのもいいと思います。
そうされて、お腹でゆっくりと深呼吸をしてみてください。
ご自身の呼吸に集中をしていただくことで、だんだん気持ちが落ち着くようになります。
それをお子さんも感じて泣き止んできたり、落ち着いてくれるようになることもありますよ。

また四股を踏んで、その振動がお子さんに伝わるようにされてみると落ち着いてくれることもあります。
お住まいの環境によってはしにくいこともあるかもしれないのですが、良かったら参考になさってみてください。

書いてくださったように、旦那さんがご自宅に戻られて不安になっておられることもあるようでしたら、それを息子さんもなんとなく感じていることもあるかもしれません。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

2025/1/22 13:46

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