完母の継続方法について

以前も頻回授乳について相談させていただいたものです。4月25日生まれの2ヶ月の女の子の母親です。2ヶ月になったあたりから哺乳瓶を拒否するようになり今はほぼ完母になっています。外出で家族に預けた時などお腹が空いている時は哺乳瓶でミルクも飲むようです。 ただミルクを使うとその分私のおっぱいが張ってしまうため飲ませたミルクの量くらいを搾乳したりしています。

よく寝る子のようで夜間は5時間ほどあくことが多くなりました。 だいたいは24時くらいに最後の授乳をして寝て5時くらいに起きて、その次に7時くらいに飲む…と言うことが多いですが昨日は6時まで起きませんでした。

今後完母でやっていくには例えば子供を預ける時など哺乳瓶で飲ませてもらう場合は母乳の需要と供給を合わせていく意味ではミルクを足すよりは搾乳したものを飲ませる方が良いのでしょうか？その日のうちに飲ませる場合は哺乳瓶に絞ったものをラップしてジッパー付きの袋に入れて冷蔵庫で保管で大丈夫でしょうか？

夜間も長く寝るようになってしまいいつか私の母乳分泌も減ってしまうのではないかと心配にもなります。昨日はミルクを40CC足して昼間4時間 あいただけでおっぱいが張りましたが夜間6時間あいた時は張らなかったりしました。張る時と張らない時というのがあるのでしょうか？

2、3ヶ月までは4時間はあけないようにと以前教えていただきましたが もう少しの間4時間空けないように授乳した方がいいのでしょうか？上の子を寝かしつけした後に下の子を4時間あけないように起こして授乳というのがしんどい時もありサボってしまっています。出生時の体重は2865gで、本日スケールで測った体重は5470gでした。 ミルクは今後何かあった時に授乳を代わってもらえるように哺乳瓶の練習のために数日に1回40CCあげています。また、夜間は空いてしまうことがありますが昼間は4時間空くことはなくちょこちょこ飲むこともあり1日の授乳回数は8から10回くらいです。新生児は泣いたらおっぱいと習いますが3ヶ月くらいからは時間であげた方がいいのでしょうか？また、授乳の最後の方でお腹がいっぱいになると母乳でよくむせることがありむせたら乳首を外して軽くトントンしてあげているのですがむせるのは月齢が進むと改善するのでしょうか？