普段の生活で気をつけること

りこ
お世話になります。
妊娠23週を迎えました。初めての妊娠で不安だらけです。
最近お腹の張りが気になったので(横になっている時に仰向けで寝ているときにお腹がボコっとなる違和感があり触ると硬いが3分以内でおさまる感じ)定期検診で子宮頸管の長さを診てもらいましたが週数相当で問題ないと言われました。次の定期検診までまた長い日数で不安です。普段の生活で何を気をつけたらいいのでしょうか?
ちなみに日中働いていますが、ほとんど座っています。

2025/1/16 10:45

在本祐子

助産師
りこさん、こんにちは。
ご相談くださりありがとうございます。
子宮の硬さを感じるようなことがありましたね。
子宮は元々筋肉でできた臓器です。ですから、時に収縮してしまうことは珍しくありません。
明らかに張りが頻繁になり、痛みを伴うなどあれば、切迫早産の可能性があり、かつ子宮頸管が短縮してしまうなどあれば、入院管理が必要な場合もあります。

現在のところ、張りを感じても痛みがなく、張りが定期的にきてしまうなどがなければ、医師の診察で子宮頸管長も保たれているようですから、心配なさそうな印象です。

とは言え、妊娠経過は毎週経過が変わることもありますし、大事な赤ちゃんですから、心配があれば、健診を待たずにご相談くださっても平気ですよ。

普段の生活であれば、張りを感じたら休む、感じる頻度が明らかに増えたら医師に相談するなどを、気にかけていただけるとよいです。

どうぞよろしくお願いします。

2025/1/16 11:48

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