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寝返り

ちぇる
年末に寝返りが出来るようになり、寝ている時はうつ伏せで寝ることが多くなってきました。
昼間もうつ伏せ寝が好きですぐ寝てくれるのですが、寝返りがえりが出来ないので寝て15分から20分で仰向けに戻します。
上手くいく時もあるのですが、失敗すると大泣きで、覚醒してしまいます。
再入眠することもあるのですが、出来ないことの方が多く…
戻す度に起きるとストレスです。
また、子どももまだ寝ていられたのに戻すことによって目が覚めるのは申し訳ないと思い…何か良い手はないでしょうか…

2025/1/15 12:44

宮川めぐみ

助産師
ちぇるさん、おはようございます。
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんの寝返りについてですね。

寝返りができるようになってくると、うつ伏せのままで寝てしまうことも出てくると思います。
1歳まではうつ伏せ寝は控えて頂くように推奨されています。

体勢を変えてあげようとすると、目を覚ましてしまうこともあると思います。
呼吸を感知してくれるセンサーを活用されてみるのもいいと思いますよ。
そうして頂くことで、少し安心をしてみて頂くこともできるかと思います。
できれば気づいた時に戻していただけるといいようにも思うのですが、
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

2025/1/16 9:45

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