離乳食の量について

らんさん、こんにちは。

ご相談ありがとうございます。
もうすぐ７か月のお子さんの離乳食の量についてお悩みなのですね。

離乳食開始後どのくらい経ちますか？
開始後１か月まではおかゆ＋野菜＋たんぱく質で小さじ１０を超えないくらいが目安。
その後、７か月までは、７～８か月の下限を上限として進めていきます。

①あげすぎになりますか？便秘、下痢などにはなっていません。
→はい。まだ、離乳食に含まれる水分も多いですし、離乳食で満腹になり、食後の授乳を飲まなくなる点には注意が必要になります。

②まだ欲しそうにしている場合はお粥だけを足すのではく、野菜とタンパク質も足すべきですか？
→７～８ヶ月の１回あたりの目安量をのせておきます。
炭水化物
5倍がゆ50～80g
またはパンがゆ５倍がゆと同量（食パン１５～２０ｇ）
またはやわらかくゆでたうどん35～55g
またはいも類20～30g

ビタミン・ミネラル
野菜・果物20～30g

たんぱく質
魚10～15g
または肉10～15g
または豆腐30～40g
または卵黄1個～全卵1/3個
または乳製品50～70g
現在どのくらいの量を召し上がっているのかがわかりませんが、７か月になると、目安量も増えますので、全体的に量を増やしてあげてもよいかと思いますよ。たくさん食べるお子さんの場合、炭水化物と野菜は目安量の２割増し程度まで可。たんぱく質に関しては、消化に負担がかかりやすいため目安量程度としていただくのがおススメです。
よろしくお願いします。