寝かしつけについて

かなさん、こんにちは。
はじめまして、助産師の宮本です。
ご相談ありがとうございます。

4歳のお姉ちゃんと、1歳5ヶ月の弟さん、二人の子育て中なのですね。お二人とも同じ保育園に通っていて、保育園ではご機嫌だけれども帰宅後のイヤイヤにお悩みなのですね。

降園から寝かしつけまでの間、本当に大変ですよね。
読ませていただき、かなさんの日々のご苦労お察しいたします。

1歳の弟さんは、母であるかなさんへの執着がひどく、抱っこで対応するものの朝方の覚醒もあったりするのですね。パパに対応してもらことや、お部屋の環境からもとてもお困りのこととおもいます。

保育園に通い始めて5ヶ月ほどたち、そろそろ園生活にも慣れてくる頃かと思いきや、年末年始のお休みがあったり、このところ流行している感染症などの影響もあり、体調が思わしくないお子さんが多い、なんとなくざわざわしている環境なども影響しているのかなとおもいます。
いろんなことが重なって、また日々の疲れもあり、降園後のぐずりや1日の疲れが最大になっている寝る直前に大泣きする状況なのかもしれないですね。

もしかなさんが、大変であっても抱っこすれば一時的にでも泣きがおさまる、その方がまだ楽かな･･･と思うのでしたら、いまの抱っこの方法での寝かしつけでもよいと思うのです。
しかし、体力的にも限界だったり、また上のお姉ちゃんのことも気になるかなと思いますので、弟さんだけ抱っこして寝ることはもうおしまい、とすることも一つの方法かなとも思います。

難しいですね、はっきりした答えはないかと思うのですが･･･。
たとえば、かなさんがまんなかに寝て(寝たふりでも)、両手を広げて、その脇の下に子ども二人がぴったりとくっついて寝る、というようなスタイルはいかがでしょうか。
寝室に入ったら、ママはもう寝ます、みんなもう寝ましょう、おしゃべりはまた明日です、といった具合で、寝かしつけのスタイルをかなさんの負担がないような方法で徹底していかれることもよいかもしれないですね。
はじめは抱っこしてくれないことに弟さんは泣き叫ぶと思うのですが、寝室に行く前にぎゅっと抱っこしてあげて、おふとんにはいったらみんなでもうねんねしようねと言い聞かせていくこともおすすめです。

朝方に起きても、対応可能な時間まで、寝たふり作戦で動かず抱っこせずでもよいのかなとおもいました。
ママも毎日大変ですから、夜中や明け方は夜間モードの対応でよいのではと思います。
それ以外のできそうな時間のときに、弟さんと目一杯コミュニケーションやスキンシップがとれるような工夫を、今以上に意識して機会をもってみることもよいかもしれないですね。

1歳と4歳。いまが1番大変な時期かと思いますが、かならず少し楽になったかなとほっと一息つける時期はやってきます。抱っこせずとも朝まで起きなくなる時期も、ゆっくり眠れる時期もやってきます。かなさんの日常が、少しでも楽になれるようなお伝えができていればうれしいです。

よかったら参考になさってみてくださいね。
よろしくお願いいたします。

お返事ありがとうございます。
頑張りすぎず、どこで手がぬけるかしら･･･と思いながら日々子育てするくらいがちょうどよいときもありますし、今日はちょっと心にゆとりがありそうだなというときは、エンジン全開で対応することもあるかとおもいます。
お互い子育てがんばりましょう(がんばりすぎず･･･)たのしみましょうね。ご相談ありがとうございました。