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寝るときの服装について

Bébé ママ
今日で生後8ヶ月の娘を育てています。
夜寝るときは大丈夫ですが、朝起きる時に娘の足が冷たく時々、青紫色になっています。
就寝時の服装などアドバイスをお願い致します。

現在

室温20度を保っており
服装は
肌着で長袖ロンパース(綿素材 足はない)
長袖カバーオール?(つなぎタイプで手首、足首に絞りなし あったか素材でない)
スリーパー(綿素材 あったか素材でない)

です。

頭側と足側にオイルヒーターと空気清浄機(加湿器付き)があり先日、頭側に空気清浄機を置いていたら、鼻づまりを起こしていたので頭側にオイルヒーターを置いていました。

すると足が冷たくて青紫色になっていました。
ちなみに空気清浄機の排気口は娘の反対側に向けてい直接風が当たることはありません。

靴下は危ないので履かせたくないですが、レッグウォーマーを履かせたり、もっと服か室温を暖かくした方がいいのでしょうか。

目安となる記事やアドバイスがあればお願い致します。

2025/1/14 15:07

宮川めぐみ

助産師
Bébé ママさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
娘さんの寝る時の服装についてですね。

そうですね、読ませていただきまして、書いてくださったようにレッグウォーマーを履かせてあげてみてはどうかなと思いました。

足首のところに絞りがない分、覆ってあげられるようになると変わることはないかと思いました。
それでも変わらない時には、室温を少しあげてみてもいいかもしれません。

どうぞよろしくお願いします。

2025/1/15 10:42

Bébé ママ

0歳8カ月
ありがとうございます。

ちなみに普段でも日中は足の色が変わっていたら靴下を履かせているのですが、温かくても足の色が悪いときがあります。
全身状態は元気で顔色も悪くありません。

この月齢の子ではよくあることなのでしょうか。

2025/1/15 13:36

宮川めぐみ

助産師
Bébé ママさん、お返事をどうもありがとうございます。
そうなのですね。
その時の体勢などで一時的に血流が悪くなり、色が悪くなっていることもあるのかもしれませんね。
詳しい状況はわからないのですが、もし頻回に見られたり、いつも同じところで見られるなど気になることがありましたら、受診をしていただけるといいと思います。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

2025/1/16 9:58

Bébé ママ

0歳8カ月
ありがとうございます。
観察してみます。

2025/1/16 10:16

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