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足の付け根の痛み

mikan
何度も質問失礼します。
ここ2週間、足の付け根がひどく痛みます。最初は、ちょっと痛いぐらいだったのが、いつの間にか、歩いたり、寝返りを打ったりするだけでも、激痛が走ります。付け根といっても、右足だけで、どちらかというと、内側が痛みます。そのため、歩くときや階段登る際の右足に体重がかかった時や、寝返りをうつ時に右足を右や左へ持って行く時に激痛が走ります。左下で寝る場合も右足の重みがあるからか、付け根が痛みます。朝は、足に負担が少ない状態から立つので痛みが小さいのですが、座ってた後に立つと体重がのっていたからか、かなり痛くなり、歩くときにとても痛くなります。お風呂の中では、浮力があるからか痛くありません。なので、骨ではなく、神経(どこかの筋)なのかなと自分では思っています。病院で伝えても、どうしてもお腹が大きくなると付け根も痛くなるとは言われたのですが、本当にこの状態でお産を乗り越えられるのか、また、産んだ後もこの痛みが続いて育児が大変になるのではと心配しています。しかし、周りにはあまりここまで痛いという人もおらず、理解してもらえません。調べて妊婦も受け入れている整骨院に行こうかとも考えているのですが、骨が悪いのかもわからないし、そもそも整骨院も大丈夫なのかもよくわからないしで、どうしていいか悩んでいます。これは、やはり、出産まで我慢するしかないのでしょうか?

2025/1/12 0:46

宮川めぐみ

助産師
mikanさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
足の付け根の痛みについてですね。
痛みで思うように動きも取りにくさもあるようですね
とてもお辛いと思います。

読ませていただき、骨盤の歪みもあって、より痛みが強く出ていることはないかなと思いました。
体の癖になっていることもあるかもしれないのですが、一度妊婦さんも見てくれるような整体で、症状とご相談なさってみてはいかがでしょうか?

お産の前に骨盤を整えておかれることでも、お産の進みは変わってくれるようになります。
骨盤の状況を見てもらうことで、お家でできるセルフケアについても、何かアドバイスをいただけることもあるかもしれません。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

2025/1/12 16:35

mikan

妊娠35週
早急の回答ありがとうございます。骨盤の歪みがあるかもということで、少し座り方を考えてみようかと思います。確かに、お腹が張ることが多かったので、背中を斜めにして座ることが多かったので、それもあるかもしれません。整体へは、今度の健診で先生に確認を取ってから行ってみたいと思います。ありがとうございました。

2025/1/12 23:31

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