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寝ぐずりについて
ゆおたん
3ヶ月の男のこです
あと1週間で4ヶ月になります
夜の寝るまでにグズグズとなり1時間〜2時間近くかかります、、
色々調べて静かな暗い部屋に決まった時間には行って寝るようにしてるのですが 直ぐに寝てくれるってことは滅多にないです、、、
どうしたらすぐに寝かしつけれるようになりますか? 寝るまでの流れは、
18時半→お風呂
19時半→ミルク
ミルクが終わり次第 そのまま寝かしつけしています
あと1週間で4ヶ月になります
夜の寝るまでにグズグズとなり1時間〜2時間近くかかります、、
色々調べて静かな暗い部屋に決まった時間には行って寝るようにしてるのですが 直ぐに寝てくれるってことは滅多にないです、、、
どうしたらすぐに寝かしつけれるようになりますか? 寝るまでの流れは、
18時半→お風呂
19時半→ミルク
ミルクが終わり次第 そのまま寝かしつけしています
2020/10/27 13:14
ゆおたんさん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。
お子さんの寝かしつけに1時間以上の時間を有する事があるのですね。
色々と工夫もなさっていらっしゃり、頑張っていますね。
月齢的には、少しずつ生活リズムができてきて、夜間に寝る時間が長くなり、日中に起きている時間も長くなってきますよね。
とは言え、まだ低月齢の3ヶ月のお子さんですので、昼夜逆転気味であったり、いつも同じ時間に寝付けるわけではありません。
眠たいときに寝て、お腹に合わせて起きるなど、本能と隣り合わせの時期です。
今から、就寝儀式を統一して、同じ時間に寝かしつけをなさっているのは、今後に結びついてきてくれると思います!
ですが、なかなか、うまくいかない日も重なるかもしれません。
今はお子さんのリズムも見ながら、どうしても寝れない時には一旦リビングに戻りリセットしてもよいと思いますよ。
お子さんは毎日成長しています。
少しずつ眠りもパターン化されてくるのを気長に待ちましょうね。
ご質問ありがとうございます。
お子さんの寝かしつけに1時間以上の時間を有する事があるのですね。
色々と工夫もなさっていらっしゃり、頑張っていますね。
月齢的には、少しずつ生活リズムができてきて、夜間に寝る時間が長くなり、日中に起きている時間も長くなってきますよね。
とは言え、まだ低月齢の3ヶ月のお子さんですので、昼夜逆転気味であったり、いつも同じ時間に寝付けるわけではありません。
眠たいときに寝て、お腹に合わせて起きるなど、本能と隣り合わせの時期です。
今から、就寝儀式を統一して、同じ時間に寝かしつけをなさっているのは、今後に結びついてきてくれると思います!
ですが、なかなか、うまくいかない日も重なるかもしれません。
今はお子さんのリズムも見ながら、どうしても寝れない時には一旦リビングに戻りリセットしてもよいと思いますよ。
お子さんは毎日成長しています。
少しずつ眠りもパターン化されてくるのを気長に待ちましょうね。
2020/10/27 21:50
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