赤ちゃんの早起き

お世話になっております。
ここ１週間くらいで娘が早起き(?)するようになりました。
今まで7:30に起きてそのままオムツ替えとミルクを寝室であげてからリビングに移動していたのですが、今は6:30前には起きてずっと大声で泣いています。抱っこするまではベビーベッドで目を瞑りながら泣いていて、寝ぼけているのかと思いますが、その後7:30まで泣き続けます。
恥ずかしながら私が朝にとても弱く、目が覚めてから10〜20後ぐらいにしか体が動かせないので、なんとかベビーベッドにもたれかかるようにして胸をトントンするまではいけるのですが、抱っこすることが危なくてできません。また、抱っこできたとしてもそこで目がパッチリ開いてしまうので、その後寝ることはないです。
なんとか、せめて7時くらいまで寝ていてもらえると睡眠時間も確保できるのですが…なんとか寝てもらえる方法はないでしょうか？