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ノイローゼ?甘え?

SAM
宮川先生こんにちは。子育てに行き詰まったというか、誰かに聞いてほしくてこちらを頼らせていただきました。
ここ最近些細なことでイライラしてしまいます。同じ絵本を1日に何回も読んでと言ってくる、好きな食べ物ばかり食べたがる、畳んだ洗濯物を荒らされる、寝室に行ってからなかなか寝ない…以前は受け流すこともできていたように思うのですが、最近は子どもに怒ってしまいます。これ読んだら寝てくれるんだよね⁉︎準備したものじゃなくてこればっかり食べられるの嫌なんだけど!こちらがやってほしいことはやってくれないくせに、やってほしくないことはやるのは何なの⁉︎だめ!などと大声を出したり、ネチネチ言ったりしてしまいます。物に当たることもありますが、なかなか泣き止まない子供を抱きながら、今落としたら泣き止むかなと思ってしまうこともあります。夫は、わたしが愚痴っても、わたしのそういう様子を見ても、ただただ呆れるだけで寄り添ってくれるわけでもなく母親なんだから頑張れやと言われます。そんな夫に対しても腹が立ちます。
母親が家にいることが子どもにとってはいちばんいいと思い仕事も辞めたのですが、こんな状態で家にいるのは最悪だと思っています。仕事辞めたことを後悔しています。子どもと離れる時間がほしい、誰か話を聞いて欲しい、わたしの代わりに子どもの面倒見てほしい、自分だけの時間がほしいと思うのは甘えですか。こんな母親でも、どれだけ怒っても、子どもがこちらに笑顔を見せてくれたりママと呼んでくれたりするのがとても辛いです。
思ったまま書いているので文章が読みづらく、申し訳ありません。

2025/1/5 23:01

宮川めぐみ

助産師
SAMさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
ご投稿くださって、よかったなぁと思いました。

まずは、どんなお母さんでも、同じように1人になりたいと思うと思いますし、大好きだけど、とっても愛しているけど離れたい思う事はあると思います。
私も思います。
とっても大好きだし、愛しているけど、1人になりたい!と思う瞬間はあります。
そしてSAMさんはそう思ってもすぐになかなかなれない状況のようですし、旦那さんにも理解をしてもらえないと言うことはお辛いところだと思います。

それでも毎日お子さんと向き合っておられることは、とっても凄い事だと思いました。

一時保育を利用されることは難しいでしょうか?
数時間でも少し離れて、お一人になれる時間を設けていただくことは、決して悪いことではないと思います。
お子さんと一緒にいるためにも、少しでもお一人になれるようにしたりすることは、大切だと思いますよ。

もう十分によくよく頑張っておられると思います。
まずはご自身でも、このことをよく認めてあげてくださいね。
「毎日、本当にごくろうさま。ありがとう。」
とご自身に声をかけてあげながら、お体を撫でてあげるのもいいですよ。
保湿クリームを塗りながらでもよしよしとしてあげてみてください。
そうして体に入っている力をふと抜けるようにされてみるのもいいと思います。

お子さんが昼寝をしてくれている間、夜お休みになる前に撫でて、マッサージを少しでもしてあげると、その後によく眠れることもあります。

お子さんと少しでも一緒にお休みになることでも気持ちが変わることもありますよ。

SAMさんの気持ちが毎日一生懸命に愛情を注いでくれたり、お子さんやお家のことをされていることをわかってくれていることもあって、お子さんもいつも「ママ!」と変わらずにいてくれているのだと思います。

SAMさんもご自身のことをよく認めてあげて、よしよしとしてあげてみてください。

また一時保育の利用もできないかをみていただいてもいいのかなと思いました。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

2025/1/6 10:46

SAM

1歳7カ月
すぐに返信くださってありがとうございます。夫は子どもと関わる時間がご褒美だと言うので離れたいと思う自分がおかしいと思っていましたが、そんなことはないのですね。
住んでいる自治体のファミリーサポートには登録させてもらっており一時預かりもやっているとのことでしたが、担当してくださる方がどんな方なのか、相性悪かったらどうしようか…など預けることへの不安もあり今まで利用していませんでした。短い時間だけでも今後利用してみようと思います。

2025/1/6 13:04

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