ノイローゼ？甘え？

SAMさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
ご投稿くださって、よかったなぁと思いました。

まずは、どんなお母さんでも、同じように1人になりたいと思うと思いますし、大好きだけど、とっても愛しているけど離れたい思う事はあると思います。
私も思います。
とっても大好きだし、愛しているけど、1人になりたい！と思う瞬間はあります。
そしてSAMさんはそう思ってもすぐになかなかなれない状況のようですし、旦那さんにも理解をしてもらえないと言うことはお辛いところだと思います。

それでも毎日お子さんと向き合っておられることは、とっても凄い事だと思いました。

一時保育を利用されることは難しいでしょうか？
数時間でも少し離れて、お一人になれる時間を設けていただくことは、決して悪いことではないと思います。
お子さんと一緒にいるためにも、少しでもお一人になれるようにしたりすることは、大切だと思いますよ。

もう十分によくよく頑張っておられると思います。
まずはご自身でも、このことをよく認めてあげてくださいね。
「毎日、本当にごくろうさま。ありがとう。」
とご自身に声をかけてあげながら、お体を撫でてあげるのもいいですよ。
保湿クリームを塗りながらでもよしよしとしてあげてみてください。
そうして体に入っている力をふと抜けるようにされてみるのもいいと思います。

お子さんが昼寝をしてくれている間、夜お休みになる前に撫でて、マッサージを少しでもしてあげると、その後によく眠れることもあります。

お子さんと少しでも一緒にお休みになることでも気持ちが変わることもありますよ。

SAMさんの気持ちが毎日一生懸命に愛情を注いでくれたり、お子さんやお家のことをされていることをわかってくれていることもあって、お子さんもいつも「ママ！」と変わらずにいてくれているのだと思います。

SAMさんもご自身のことをよく認めてあげて、よしよしとしてあげてみてください。

また一時保育の利用もできないかをみていただいてもいいのかなと思いました。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。