離乳食の増やし方について

まんやさん、こんにちは。

ご相談ありがとうございます。
７か月のお子さんの離乳食の増やし方でお悩みなのですね。

沢山食べてくれるお子さんとのこと、うれしいですね。
７～８ヶ月の１回あたりの目安量をのせておきます。
炭水化物
5倍がゆ50～80g
またはパンがゆ５倍がゆと同量（食パン１５～２０ｇ）
またはやわらかくゆでたうどん35～55g
またはいも類20～30g

ビタミン・ミネラル
野菜・果物20～30g

たんぱく質
魚10～15g
または肉10～15g
または豆腐30～40g
または卵黄1個～全卵1/3個
または乳製品50～70g
こちらが目安です。

この時期、まだ、離乳食に含まれる水分量も多いため、食事量が多く、食後の授乳量が減ってしまうことで、体重増加につながらないリスクがあります。
書いていただいている通り、消化に負担がかかりやすいため、タンパク質は目安量程度とする。
野菜や炭水化物は目安量の２割増しくらいを上限として増やしていくことが可能です。
先述のように、
食後の授乳量が減りすぎることのないように、注意しながら進めていきましょう。
まずは、同じ量で、水分量を減らしたもの（お粥なら１０倍がゆ→７倍がゆ→５倍がゆと）を進めていくのがおススメです。
よろしくお願いします。