妊娠20週目　低血圧

maaaajooooさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
だるさが強くあるのですね。
吐き気もするということで、何から起こっているものになるのかはっきりとわからないのですが、血圧は特別問題になるほどの低さではないように思います。（普段からも低めということなので）

貧血や自律神経のバランスが崩れていることもあるのかなとも思いました。
水分は取れていますか？
少量ずつでいいので、こまめにとるようにしてみてください。
お身体を冷やさないように暖かくしていただき、横になって休むようにしていただけたらと思います。それでもなかなか体の辛さが抜けないようでしたら、かかりつけの先生にもご相談いただけたらと思います。
どうぞよろしくお願いします。