力むと子宮が痛い

はなさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
排便時に力を入れると、子宮のあたりに痛みが出ていたのですね。

診察の際に、子宮の腫れがあったということなのですが、どのような状況だったのでしょうか？

お通じが緩くなっているということもないのですよね？
はっきりとどのような理由で痛みが起こっているのかわからないのですが、足元から冷え対策をされてみたり、お腹の気になる部分を温めてみていただくのもいいと思います。
そうして痛みの感じ方の変化を見ていただけたらと思います。

もしお通じが出にくく感じられることもあるようでしたら、出来るだけ柔らかく、出しやすくなるように水分を少量ずつこまめにとるようにされてみてください。

痛みが強まったり、ご不安な時には受診をなさってみてください。

せっかくご相談くださったのに、このようなお返事となり申し訳ありません。
どうぞよろしくお願いします。