茶色出血安静？

らんさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
茶色い出血が続いていることがご心配なのですね。

1.実際に拝見していませんので、特定のタイミングだけで出血する理由ははっきりとは明言できませんが、シャワーは血流が良くなることや身体への負荷がある程度大きいので、出血がしやすくなることはあるかもしれませんね。また、朝起きた時のタイミングですと、時間が空くことなどが考えられると思います。
2.茶色い出血は古い出血ですので、鮮血でなく、お腹の張りや痛みがないのであれば、サッとシャワーを浴びるくらいは問題ないと思いますよ。出血なさっている時には、陰部も不潔になりやすいので、シャワーで流して、ナプキンはこまめに替えてくださいね。
3.鮮血になったり、出血の量が急に増えたりすることがないのでしたら、ご様子を見ていただいてもいいように思いますよ。
4.どの程度安静が必要かは、担当医の判断になると思います。出血の有無だけではなく、お腹の張りや子宮頚管長など様々な所見を併せて安静度は判断されますので、もし安静についてご心配であれば、おかかりつけの産院にご確認いただく方がいいと思いますよ。

らんさん、お返事ありがとうございます。
どのようなところに溜まっているのか分からないので、断続的に出ていて大丈夫かどうかについては明言できませんが、もし溜まっている出血なのであれば、吸収されるか排出されることにはなるのではないかと思います。