茶色出血

らんさん、こんにちは。
助産師の宮本です。
ご相談ありがとうございます。

妊娠13週で出血がみられるのですね。
安静の度合いについてですね。

9週時に大量に出血があったとのこと、とてもご不安な思いをなさったことと思います。
退院したとはいえ、2歳の上のお子さんをみながらの生活ですから、なかなか安静を保つことは難しいですね。状況お察しいたします。

出血の程度や妊娠経過、またそれぞれの妊婦さんの合併症の有無などによって安静の度合いはかわってきます。
くわしいことはかかりつけの医師の指示を確認していただくことが安心かと思いますが、多くの場合は入院しなくてもよい安静とは、ご家庭のなかで日常生活を送るに支障ない程度の動きは大丈夫と考えることは多いです。すなわち、普段の家事育児なら大丈夫、となります。
普段の家事育児をどの程度ととらえるかは個人差がありますが、らんさんが生活していかれるうえで、体が辛くない程度に動いてもらうことは問題ないように思います。

繰り返しになりますが、妊婦さんによって制限に差はありますので、かかりつけの産院にもお問い合わせいただければと思います。
どうぞお大事にお過ごしくださいね。

よかったら参考になさってみてくださいね。
よろしくお願いいたします。

まだ出血が続いているとのこと、ご心配でしたね。
出血が完全にとまるものと、少量でも出続けるものと色々なタイプがあります。
退院時の状態からどのような経過をたどることが理想的であり安心と思えるのかは、医師の判断によりますのでなんともお答えが難しいです。大丈夫ですとはっきりお答えができかねます。
年末の時期で外来はお休みかと思いますが、入院施設もあるようですから、産院にお電話して状況を確認していただいたほうが安全かと思います。
どうぞお大事にお過ごしくださいね。