体重について

妊娠前に162cm62.5kg(下着のみで家で計測)
12週健診の際はつわりもあり、あまり食べれなかったり吐いいたりで63.5kg(秋服で朝食を食べずに病院で計測)

そして今週16週に入ると65.5kg(冬服で朝食後、病院で計測)でした。助産師さんに注意を受けて、「次危なかったら食事を記入してもらいます(汗)」と言われました。
自分でもびっくりして、次の朝から自分なりに体重管理を始めようと家で下着のみで測ると63.6kgでした。
約2kg程違うのと、今の時期は63.5〜65.5kgが体重の目安、と某アプリで出てきました。

・体重管理=減量した方がいいでしょうか？(今まで現状維持するという体重管理をしたことがなくて、管理すると気にするので、減量しちゃいます)
・次の健診時、朝の体重と病院での体重が1kg以上差があった場合は伝えても良いのでしょうか。

よろしくお願いします。