母乳量の減少について

5ヶ月の子を母乳で育てております。
 1週間ほど前に子どもが、胃腸炎のような風邪にかかり、3,4日ほどおっぱいの飲みが悪い期間がありました。 その際、搾乳した方がいいと知らずに張った状態で過ごしてしまった時間が長かったため、母乳の出が悪くなりました。

 今まで1日7〜8回の授乳回数でしたが、今では10〜11回。 授乳時間も倍以上の時間がかかっています。

 もう前の状態に戻すことは出来ないですよね。
もし、前の状態に戻すためにできることがあれば教えていただきたいです。

 今後、混合にしていく場合、毎回ミルクを足した方が良いのでしょうか？

 昼間は2時間ほどの間隔、10〜15分前後の授乳時間で少しは満足そうにしてくれています。
 夜間は1〜2時間ほどの間隔で、30分近く吸っても満足して寝てくれない状態です。

 夜間は足す必要があると思いますが、昼間は満足そうにしていれば足さなくても良さそうですか？
それとも授乳間隔が短めなので、長くするためにも足すべきでしょうか？

 よろしくお願いいたします。