タンパク質の量について

みらさん、こんにちは。

ご相談ありがとうございます。
１１か月のお子さんのたんぱく質の量についてお悩みなのですね。
沢山食べてくれるお子さんとのこと、うれしいですね。

９～１１ヶ月１回あたりの目安量
たんぱく質
魚15g
または肉15g
または豆腐45g
または全卵1/2個
または乳製品80g
こちらは１食に１つの食材を使用した場合の目安量になります。

つくね
胸ひき肉130g（目安量の９倍）
豆腐70g（目安量14/9倍）
約１０回分に分けられるとよいです。
玉ねぎ片栗粉を入れて３２０ｇ程度になるかと思います。
３０～３５ｇが１回量と考えていただけるとよいかと思いますよ。
よろしくお願いします。