母乳育児について

あやかさん、ご相談承ります。
授乳間隔、体重増加のペースがこれまでと変わったのですね。それに伴い、お子さまの飲み方や泣き方にも変化があったので、母乳が不足しているようにお感じなのですね。
意識的に水分補給をする、休息をとることができています。母乳の分泌のために大切なことを実践されていますね。

この月齢では、運動面での発達もあります。五感を使っていろいろな刺激を吸収することにもエネルギーを使います。そのために体重の増加ペースが緩やかになることはよくみられます。体重を確認する機会が1カ月後にあることは安心でもあると思います。

満腹を感じる力も育っています。また周囲の環境にも興味を持つので授乳に集中しづらくなるお子さまもいます。そのために授乳の時間が短くなったり、飲む強さの変化を感じる方もいらっしゃいます。あやかさんのお子さまの、飲みながら泣く行動も、もしかしたら集中できないためかもしれないなと思いました。
また頻回に泣くことは、消費エネルギーが大きくなったことによるものもあるかもしれません。確かに４か月頃には１回の授乳量が増えて、授乳回数が減ることもありますが、子どもの個性によっては、回数が減らない、授乳量が増えないこともよくあります。離乳食を始めながらでも、胃袋を大きくすることはできますので、今の授乳はお子さまのペースでよいと私は思いました。
肩や背中のコリを作らず、循環を良くして、体を冷やさずに過ごしましょう。食べることと飲むこと、これまで通り意識していただければと思います。通常の生活を続けていれば急に母乳が出なくなることはありません。安心して、欲しがるときに欲しがるように授乳していただきたいと思います。

夜は起きたときに授乳をする、でも６⁻８時間あくとお胸が張るのですね。その場合にはお子さまのおむつを交換するなどで起こして授乳に誘うこともよいと思いますよ。まとめて寝ることもできるようになっているご様子です。母乳育児は親子で育むものですから、ママのトラブル予防のために、お子さまに協力しても羅ってほしいと思います。起こされた時には飲まないようなら、軽く、ペットボトルのキャップ１杯程度、ほんの少しでも楽になったと感じる程度なら、搾ることもよいと思います。

哺乳瓶に慣れたほうがよいかどうかは、お答えが難しいです。哺乳瓶ではなくてもミルクは飲めます。あるいはミルクよりも母乳がおいしいと感じていることもあります。搾乳にする、哺乳瓶のメーカーを変えるなども考えることはできます。
離乳食のことを考えるとスパウトやコップなどの方法も選べます。お口の中におっぱい以外のものが入ることに慣れていく必要があります。これまでのように反射でなんでも吸うということはしなくなっている月齢ですので…。

4か月は、心身の成長がぐんと進むころでもあります。体が大きく動くようにもなり、身の置き所がない感覚や動きの大きさに不安を感じることもあるようです。抱っこされると心地よく、これまでと同じように安心できることをお子さまは知っているのですね。だから抱っこでも、授乳でも、くっついて安心したいんだなと、今まで通りお世話してみてはいかがでしょうか。あやかさんの抱っこがとっても心地よいことを、お子さまは知っています。あやかさんはお子さまにとって、信頼できる安心の場所になれた証だと、私は思いました。二人で育んできた母乳育児です。本に書いてあるのは、あくまで一般的なことです。お子さまとあやかさんのやり方で、母乳育児をすすめていってよいと私は思いました。
少しでも参考になりましたら幸いです。