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帝王切開後 体の重さ

ぽこ
先日帝王切開を終え、自宅に帰ったのですが寝起きや、多く歩いた後に体が重くなります。とくに寝起きはいままでベッドだったのが布団で寝るようになってから起き上がったあと足が凄く重だるい感じがします。
少し経つと軽くなるのですが、ふとんが原因なのでしょうか
また、寝方も何か注意することはありますか?
※血栓症予防のため常に弾性ストッキングをはいています

2024/12/11 0:31

宮川めぐみ

助産師
ぽこさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お身体に感じる違和感についてですね。
たくさん歩いた後に身体が重たくなったり、起き上がった時に足が重だるく感じられるのですね。

お産後まだ間もないこともあり、そのために疲れや寝不足、自律神経のバランスも不安定であったりするために重さを感じるようになっているのではないかなと思いました。

お身体を決して冷やさないようにしていただき、お子さんと一緒に基本休んでいるようにされてみるといいかもしれません。
お身体をよく温めてあげるようにされることでも、巡りが変わると思います。

お布団が原因というわけではないかと思うのですが、良かったら参考になさってみてください。

お体の辛さが増してくるようなことがありましたら、産院にもご相談なさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

2024/12/11 14:38

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