後陣痛？膣の圧痛について

ひよこさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
子宮のあたりの痛みと悪露の増えていたということで、お家の中ででもよく動いていたことはありますか？

動きが増えることで、下腹部痛があったり、悪露の量が増えてくることがあります。
また産後でさらに骨盤底筋群が緩んでいることもありますので、動きが増えることで、膣などが下がってきてしまうことがあります。
下がってくることで圧迫感が出てくるようになりますよ。
骨盤内のものが全体的に下がってくるようになりますので、抑えることで圧がかかり、尿道にツーンとしてものを感じることもあるかもしれません。


もし動きが増えていたこともある様でしたら、横になって安静にされているのがいいと思います。

そしてさらに骨盤底筋群を鍛える体操をされるといいと思います。

良かったら次の記事も参考になさってみてください。
https://baby-calendar.jp/smilenews/detail/13637

どうぞよろしくお願いします。